Хоць парашок COENZYME Q10 (CoQ10) адыгрывае ключавую ролю ў арганізме, большасць здаровых людзей мае дастаткова CoQ10 натуральным шляхам. Ёсць некалькі доказаў таго, што даданне большага - у выглядзе дадаткаў CoQ10 - можа быць карысным. Павышэнне ўзросту і некаторыя захворванні звязаны са зніжэннем узроўню CoQ10. Але ў гэтых выпадках невядома, што даданне CoQ10 дасць эфект.
Парашок COENZYME Q10 (CoQ10) выкарыстоўваўся для лячэння мноства розных захворванняў. Ёсць доказы таго, што дабаўкі CoQ10 могуць крыху знізіць крывяны ціск. CoQ10 таксама выкарыстоўваецца для лячэння сардэчнай недастатковасці і іншых захворванняў сэрца, магчыма, дапамагае палепшыць некаторыя сімптомы і паменшыць будучыя сардэчныя рызыкі ў спалучэнні са звычайнымі лекамі, але дадзеныя супярэчлівыя.
Нягледзячы на тое, што ўсё яшчэ спрэчна, некаторыя папярэднія дадзеныя дазваляюць выказаць здагадку, што CoQ10 можа дапамагчы прадухіліць або лячыць неспрыяльныя наступствы, такія як болі ў цягліцах і праблемы з печанню, прыёму лекаў з халестэрынам статыны.
Папярэднія даследаванні паказалі, што CoQ10 можа запаволіць, але не спыніць прагрэсаванне хваробы Альцгеймера. Для пацверджання гэтага эфекту неабходныя дадатковыя даследаванні.
CoQ10 таксама вывучаўся як прафілактычнае лячэнне мігрэні, хоць гэта можа заняць некалькі месяцаў. Гэта таксама было вывучана пры нізкім колькасці народкаў, раку, ВІЧ, мышачнай дыстрафіі, хваробы Паркінсана, хваробах дзёсен і многіх іншых станах. Аднак даследаванні не знайшлі ніякіх пераканаўчых пераваг. Хоць CoQ10 часам прадаецца ў якасці дабаўкі да энергіі, няма ніякіх доказаў таго, што гэта павысіць энергію ў тыповага чалавека.
Здаецца, што дабаўкі да CoQ10 добра пераносяцца людзьмі і маюць нізкую таксічнасць. На самай справе, удзельнікі некаторых даследаванняў не паказалі асноўных пабочных эфектаў, прымаючы штодзённую дазоўку коэнзіма q10 у 1,200 мг на працягу 16 месяцаў.
Аднак у выпадку з'яўлення пабочных эфектаў коэнзіма q10 рэкамендуецца падзяліць сутачную дозу каэнзіму q10 на дзве-тры меншыя дозы.